2021 年 10 月 24 日的日记
我的体重似乎进入了一种动态平衡的状态:在工作日,体重平稳地下降;然后到了休息日,在 10 小时的睡眠及全天管不住嘴吃各种零食的共同作用下,上升的体重把之前工作日的下降完全追了回来。要是遇到还有别的聚餐或者外面吃饭的话,体重还能涨得更多。这么看似乎是没什么,纵向对比才能看出问题。现在的体重,比去年同期重了 1 kg,比前年同期重了 5 kg。 最近的状态又很神秘,神秘到我怀疑自己究竟是不是焦虑且抑郁状态。 抗抑郁药物服用了几个月以来,似乎感觉上有好点。可是从我自己所记录的情绪崩溃次数看,完全不是那么一回事。从今年 4 月开始的记录,唯一没有记录到有精神崩溃的是今年 8 月,前一次崩溃发生在 7 月 15 日、后一次在 9 月 3 日。尽管这确实覆盖了开始服药的日子,但这是服药的第一个月。以此判断在这个月药效最好,怎么想都不合理。 所以就会去想,这种精神崩溃是不是并不是由焦虑和抑郁带来的,而是其他方面的精神问题?可是这我怎么知道呢。 昨晚的梦还有一件很奇怪的小事:除了现在在 Blogger 上的博客,我又在 WordPress.com 上开了一个一样的博客,区别只在于使用了 WordPress。 当然我一开始写博客(除了小学时信息技术教的中国博客网)就是在 WordPress。不过不是 WordPress.com,而是使用免费主机自建博客站。现在在这个博客能找到的早期文章都是从那里搬运而来的。只不过免费主机,除了广告多外可能的问题就是不稳定。不仅仅是指日常运行上的不稳定,还在于其提供服务的不稳定。事实上,在我 搬(或者说是复制)到现在的 Blogger 之前 ,我已经带着 WordPress 搬了一次家了——最开始使用的免费主机不再提供服务,搬到了另一个免费主机提供商。直到后来, 第二次选择的免费主机提供商也不提供服务 了。那时甚至产生了转移去 Medium 的想法。但是 Medium 实在是太过专注于文字,而我这个杂乱的小博客什么都有,强行搬家只能显得格格不入,所以后来就放弃了。 虽然目前博客还是在 Blogger,但我其实一直都挺喜欢 WordPress 的。Blogger 在很多层面上都显得非常佛系,有些东西甚至感觉可能是自从 1999 年以来从未变化过一样。WordPress 里很多看起来很好看的东西这边都没有。 那我为什么还坚持在 Blogger 呢?因为 ...